391: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 18:53:46.38 ID:56OS4kUe
ヒステリーの直し方ってある?
元々カッとなりやすくて、事前予防は沢山してるけど
それでも子供って想定外の事をやるじゃない?
例えば今日は珍しいプラレールのふりかけ渡して
その間に肉焼いてたんだけど
食卓行ったらシールをテーブルにべったり貼ってて、
私少し潔癖だから、剥がした跡が汚く残って
ブチ切れて怒鳴りながら文句言いまくりながら
シール10分かけて剥がしてたんたけど、
子供も私のこのヒステリーが相当ストレスらしく
パニックっぽく変になってきてるんだよね…
とにかくカッとなりやすくて、その性格と
ただでさえ忙しくて余裕のないシングルでの子育てとが
相性悪すぎて毎日自分のヒステリー行動に苦しんでる
元々カッとなりやすくて、事前予防は沢山してるけど
それでも子供って想定外の事をやるじゃない?
例えば今日は珍しいプラレールのふりかけ渡して
その間に肉焼いてたんだけど
食卓行ったらシールをテーブルにべったり貼ってて、
私少し潔癖だから、剥がした跡が汚く残って
ブチ切れて怒鳴りながら文句言いまくりながら
シール10分かけて剥がしてたんたけど、
子供も私のこのヒステリーが相当ストレスらしく
パニックっぽく変になってきてるんだよね…
とにかくカッとなりやすくて、その性格と
ただでさえ忙しくて余裕のないシングルでの子育てとが
相性悪すぎて毎日自分のヒステリー行動に苦しんでる
393: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 20:25:12.77 ID:BSeg7aUq
アンガーマネジメントの本を読むといいと思う
簡単なの1冊
私もヒステリー持ちだけど多少役に立ってるよ
我慢できない時はできないけどね
あとさ、ヒステリー持ってると自分も苦しいでしょ
その影響受けちゃう子どもの一生を冷静に考えてみて
同じようなヒステリー持ちになって
人とうまく関係築けないような大人に
させたいかどうか
同じ苦しみを味合わせたいかどうか
簡単なの1冊
私もヒステリー持ちだけど多少役に立ってるよ
我慢できない時はできないけどね
あとさ、ヒステリー持ってると自分も苦しいでしょ
その影響受けちゃう子どもの一生を冷静に考えてみて
同じようなヒステリー持ちになって
人とうまく関係築けないような大人に
させたいかどうか
同じ苦しみを味合わせたいかどうか
394: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 20:25:53.26 ID:KWfwHp0Z
私はとにかく離れる
トイレにこもるとか別室いくとか
子供の方に寝室行きなさいっていう場合もあるし
離れると少し落ち着く
トイレにこもるとか別室いくとか
子供の方に寝室行きなさいっていう場合もあるし
離れると少し落ち着く
397: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 20:41:00.47 ID:XeVbaFbz
子供の気持ちになってみなよ
せっかくプラレールのふりかけ貰って嬉しかったのに
シール貼って怒られた
シールで怒られた記憶しか残らないよ
なんで渡す前に
家具に貼ったらダメだよと注意しなかったの
お出かけで怒る親もそう
外出前にやってはいけないことを
ちゃんと説明すれば迷惑行為はしなくなる
ヒステリーとか以前に気遣いが足りないんだよ
せっかくプラレールのふりかけ貰って嬉しかったのに
シール貼って怒られた
シールで怒られた記憶しか残らないよ
なんで渡す前に
家具に貼ったらダメだよと注意しなかったの
お出かけで怒る親もそう
外出前にやってはいけないことを
ちゃんと説明すれば迷惑行為はしなくなる
ヒステリーとか以前に気遣いが足りないんだよ
398: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 20:44:57.48 ID:E337Tmon
そうね、>>391 はお子さんの気持ちになって
考えるクセをつけたら?
その上であなたの気持ちとお子さんの気持ちの
落としどころを探す
人間お腹すいてる時はイライラするから
まずは肉食べよう
考えるクセをつけたら?
その上であなたの気持ちとお子さんの気持ちの
落としどころを探す
人間お腹すいてる時はイライラするから
まずは肉食べよう
399: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 20:57:05.40 ID:iF2kdvF0
シール渡したときにどこに貼ろうかとか
一緒に考えたりするのもコミュニケーションの一つだよ
そしたらこのシールはママと貼ったんだ!とか
よい思い出になる
お子さんはシール嫌いになっただろうね
もうシール渡してもいらないって言うだろうね
一緒に考えたりするのもコミュニケーションの一つだよ
そしたらこのシールはママと貼ったんだ!とか
よい思い出になる
お子さんはシール嫌いになっただろうね
もうシール渡してもいらないって言うだろうね
400: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 21:07:52.28 ID:BSeg7aUq
なんでそんな責める?
性格悪いよ
性格悪いよ
402: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 21:20:01.84 ID:v4L787U5
>>399は子供を甘く見過ぎ
一回怒られてぱたっとやめられるならいいよ
おそらくシール渡して目を離してたら
また別の貼って欲しくない所に貼るのが子供
>食卓行ったらシールをテーブルにべったり貼ってて
その状況は>>391が自分で作ってしまったことは
自覚した方がいいと思う
シール渡してその場から離れたら
そりゃ好き放題されるよ
疲れすぎてて色んなことの見通しが
持てなくなってない?
息抜き大事
一回怒られてぱたっとやめられるならいいよ
おそらくシール渡して目を離してたら
また別の貼って欲しくない所に貼るのが子供
>食卓行ったらシールをテーブルにべったり貼ってて
その状況は>>391が自分で作ってしまったことは
自覚した方がいいと思う
シール渡してその場から離れたら
そりゃ好き放題されるよ
疲れすぎてて色んなことの見通しが
持てなくなってない?
息抜き大事
403: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 21:39:13.17 ID:LpfLiwBi
>>402
子供を甘く見てるのは>>391
子供を甘く見てるのは>>391
405: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 21:44:26.47 ID:GY6iDELY
シール渡したらそこへ貼る、子どもだもん
離れるなら前もって
このノートにだけねとか、
一緒に貼り終えてからとかにする対策を
立てるべきだった
イライラした時は、大きく息吸って止めてみて
水の中に入ったイメージしながら何秒我慢とか、
単に口閉じるなんてカッときてる時難しいから
水の中と考えると咄嗟に口噤む事がしやすくなる
あと、シングルだとキツイけど
やはりお金使って時間買おう!
家事の手抜きで惣菜買う、テイクアウトする
掃除洗濯きっちりはやめるとか家電買う
そして延長保育とか、小学生なら習い事させる
とかして、子と離れひとり時間を増やすのがいい
離れるなら前もって
このノートにだけねとか、
一緒に貼り終えてからとかにする対策を
立てるべきだった
イライラした時は、大きく息吸って止めてみて
水の中に入ったイメージしながら何秒我慢とか、
単に口閉じるなんてカッときてる時難しいから
水の中と考えると咄嗟に口噤む事がしやすくなる
あと、シングルだとキツイけど
やはりお金使って時間買おう!
家事の手抜きで惣菜買う、テイクアウトする
掃除洗濯きっちりはやめるとか家電買う
そして延長保育とか、小学生なら習い事させる
とかして、子と離れひとり時間を増やすのがいい
401: 名無しの心子知らず 2020/10/29(木) 21:15:27.07 ID:mItOeQaI
子育てなんて自己犠牲だよね
シングルかどうかなんて関係ない
ヒステリーと言えば起こりっぽい人って感じだけど、
要するに子供の脳と心を傷つけてる虐待だってこと
もっと自覚しないと
そんなに潔癖なら
シール渡して目を離すなんて自分が悪いのよ
きついこと言うけど子どもが変になってきてるなんて
のんびり言ってるのがとても腹立たしい
潔癖もヒステリーも
私はこうだから!って決めつけないで
カッとなったら7秒カウントする
そのストレスは他で解消する
子どもをサンドバッグにしない
シングルかどうかなんて関係ない
ヒステリーと言えば起こりっぽい人って感じだけど、
要するに子供の脳と心を傷つけてる虐待だってこと
もっと自覚しないと
そんなに潔癖なら
シール渡して目を離すなんて自分が悪いのよ
きついこと言うけど子どもが変になってきてるなんて
のんびり言ってるのがとても腹立たしい
潔癖もヒステリーも
私はこうだから!って決めつけないで
カッとなったら7秒カウントする
そのストレスは他で解消する
子どもをサンドバッグにしない
413: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 07:07:36.06 ID:VQr3oFEN
>>391
みんなずいぶん辛辣だけど、
直したいから相談してるのにね
自分も同じだからわかるよ
シングルだと子どもと二人きりで、
気持ち的にも煮詰まりやすいよね
シール渡したらそこら辺に貼るってことを
想定できないくらい、余裕なくなってるとも言えるよ
私も子どもが小さい時、冷静に考えたら
自分のやり方が悪いのに子どもに対して
イライラしてたことたくさんあった
イライラは自分の心のSOSだと聞いたことがあるよ
自分を責めたくなる気持ちもわかるけど
イライラした時こそ、今自分はしんどいんだなと
労る気持ちを持てばだいぶ違うはず
みんなずいぶん辛辣だけど、
直したいから相談してるのにね
自分も同じだからわかるよ
シングルだと子どもと二人きりで、
気持ち的にも煮詰まりやすいよね
シール渡したらそこら辺に貼るってことを
想定できないくらい、余裕なくなってるとも言えるよ
私も子どもが小さい時、冷静に考えたら
自分のやり方が悪いのに子どもに対して
イライラしてたことたくさんあった
イライラは自分の心のSOSだと聞いたことがあるよ
自分を責めたくなる気持ちもわかるけど
イライラした時こそ、今自分はしんどいんだなと
労る気持ちを持てばだいぶ違うはず
414: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 07:29:32.86 ID:su5aKoyR
>>391です、レス沢山ありがとう
ふりかけの外袋開けてなかったのと
シールに興味ない子だったから
疲れた中ネギ切るので頭一杯で油断してた
アンガーマネジメントも過去に読んで試したけど
我慢してる10秒でその我慢に怒りが増幅する気質だった
水の中に入ったイメージは
意識したら効果強そう!と感じたから次やってみます
子供の脳と心を傷付けてると言われ、
本当に直さなきゃなとまた思ったけど
また失敗のいつも繰り返しで相談した
喜怒哀楽が激しすぎて我ながら恥ずかしいですが
平常心の時には大好きだよって、人の10倍くらい
愛情をたっぷり伝えて大好き大好きってやってるのに、
怒りに関しても人の10倍くらいカッとなりやすくて…
勿論それで一線を超えるまでの人間ではないけど
仕事も子育ても余裕ない状況の母子生活に
夏からなってからカッとする自分、
部屋には子供しかいないので
必然的に子供が受け止める状況が嫌で相談した
激務の中、適度に息抜きはしてるつもりでこれです
ふりかけの外袋開けてなかったのと
シールに興味ない子だったから
疲れた中ネギ切るので頭一杯で油断してた
アンガーマネジメントも過去に読んで試したけど
我慢してる10秒でその我慢に怒りが増幅する気質だった
水の中に入ったイメージは
意識したら効果強そう!と感じたから次やってみます
子供の脳と心を傷付けてると言われ、
本当に直さなきゃなとまた思ったけど
また失敗のいつも繰り返しで相談した
喜怒哀楽が激しすぎて我ながら恥ずかしいですが
平常心の時には大好きだよって、人の10倍くらい
愛情をたっぷり伝えて大好き大好きってやってるのに、
怒りに関しても人の10倍くらいカッとなりやすくて…
勿論それで一線を超えるまでの人間ではないけど
仕事も子育ても余裕ない状況の母子生活に
夏からなってからカッとする自分、
部屋には子供しかいないので
必然的に子供が受け止める状況が嫌で相談した
激務の中、適度に息抜きはしてるつもりでこれです
415: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 07:35:40.90 ID:LueVu49q
水をさすようでわるいけど、
極端な大好きと極端な怒りで
なおさら子供はビクビクだと思うよ
結局はそれってあなたの機嫌一つで天国と地獄じゃん
はっきり言って虐待だと思う
極端な大好きと極端な怒りで
なおさら子供はビクビクだと思うよ
結局はそれってあなたの機嫌一つで天国と地獄じゃん
はっきり言って虐待だと思う
416: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 07:41:45.41 ID:ux2q3SJB
お母さんのそばが一番安心していられる場所なはずなのに、
一番恐ろしい場所とか。本当かわいそう。
大きくなったら捨てられるか仕返しされる。
やったこと全部返ってくる。
母親の顔色をおどおど伺ってるだけで済めばいいね。
一番恐ろしい場所とか。本当かわいそう。
大きくなったら捨てられるか仕返しされる。
やったこと全部返ってくる。
母親の顔色をおどおど伺ってるだけで済めばいいね。
417: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 07:52:41.74 ID:O40/rGwE
偉そうに説教してる人たち、
そんなに立派な子育てしてるんかな
直し方を聞いてるんだから
自分が悪いってことは自覚してるのに
そこを指摘する意味って
ただのストレス発散になってない?
そんなに立派な子育てしてるんかな
直し方を聞いてるんだから
自分が悪いってことは自覚してるのに
そこを指摘する意味って
ただのストレス発散になってない?
419: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 08:16:03.18 ID:ux2q3SJB
>>417
人の10倍大好き言ってる
この言葉が全然反省してるように思えない
これってDⅤと同じ
人の10倍大好き言ってる
この言葉が全然反省してるように思えない
これってDⅤと同じ
425: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 12:15:30.06 ID:axJ1EMOV
責め立てる意図はないけど、
親子間だからあまり取り沙汰されないだけで
DⅤってしっくりきた
なるべくフラットにできたら良いのかなって思ってる
ここに限らないけど
子供にきつく怒ってしまったって内容に
「今からでもぎゅーしたり大好きと言ってあげて」
って助言があったりするけど
違うんじゃないかな?って感じる
落差が酷すぎる方が子供は混乱しそう
というか自分の親がそうだったから
火がついたように怒るのとベタベタ甘やかしで
いつも困惑してた
親子間だからあまり取り沙汰されないだけで
DⅤってしっくりきた
なるべくフラットにできたら良いのかなって思ってる
ここに限らないけど
子供にきつく怒ってしまったって内容に
「今からでもぎゅーしたり大好きと言ってあげて」
って助言があったりするけど
違うんじゃないかな?って感じる
落差が酷すぎる方が子供は混乱しそう
というか自分の親がそうだったから
火がついたように怒るのとベタベタ甘やかしで
いつも困惑してた
426: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 12:21:58.90 ID:bXoGyHzN
人の10倍ってどれくらいか想像出来ないし
他の頑張ってる人に失礼じゃ?と思った
頑張ってるのはみんな一緒じゃない?
とりあえず精神科か命の母みたいな漢方
飲んでみたらいいかもよ
私もメンタル薬と加味逍遙散飲んでるし
離婚理由は分からないけど
せっかく父親と別れられて
大事な子供と一緒に暮らせてるのに
そんなの本末転倒じゃん
他の頑張ってる人に失礼じゃ?と思った
頑張ってるのはみんな一緒じゃない?
とりあえず精神科か命の母みたいな漢方
飲んでみたらいいかもよ
私もメンタル薬と加味逍遙散飲んでるし
離婚理由は分からないけど
せっかく父親と別れられて
大事な子供と一緒に暮らせてるのに
そんなの本末転倒じゃん
418: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 08:04:27.37 ID:er272gHF
ヒステリーは百害あって一利無し
元旦那もそれが嫌で嫌で離れて行った
ヒステリー持ちは
これから起こる苦労の全てが100%自分の責任
自分の事だからよく分かる
精神病だよねヒステリーは
元旦那もそれが嫌で嫌で離れて行った
ヒステリー持ちは
これから起こる苦労の全てが100%自分の責任
自分の事だからよく分かる
精神病だよねヒステリーは
433: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 16:31:34.97 ID:IMIv2HFO
なんか溜飲を下げれる方法あるといいね
うちは今、イラッとすると
料理にキノコ(子供はキノコ全般嫌い)加えてる
子供は「虐待じゃないでしょうか…」って
文句いいつつも
真顔でしめじを咀嚼してる
うちは今、イラッとすると
料理にキノコ(子供はキノコ全般嫌い)加えてる
子供は「虐待じゃないでしょうか…」って
文句いいつつも
真顔でしめじを咀嚼してる
447: 名無しの心子知らず 2020/10/30(金) 21:30:03.75 ID:mMTN2ygT
>>433
お子さんいくつだろう?
なんかすごく和んだ
お子さんいくつだろう?
なんかすごく和んだ
470: 名無しの心子知らず 2020/10/31(土) 19:51:35.85 ID:aUPm+qs+
>>433
子供には申し訳ないがちょっと笑ってしまった
言い回しが
子供には申し訳ないがちょっと笑ってしまった
言い回しが
引用元:https://mevius.5ch.net/test/read.cgi/baby/1600143819/
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